デトックスdiet!!

手順
デトックスサプリメントや、解毒作用のある野菜・果物ジュースなどを摂取します。デトックスは英語で、「解毒」という意味です。デトックスの働きは体内に溜まった老廃物や身体に悪影響を与える数々の毒素や不純物を取り除くことです。有害毒素（重金属や化学物質など）は脂肪や内臓に蓄積されることが知られており、デトックスすることで、ダイエット、健康維持につながるとされています。